胃不好吃什么养胃

Question

我的母亲胃部一直都不是很好，经常会出现胃部疼痛现象，胃不好吃什么养胃？

Answer 1

可以吃一些比较容易消化吸收的流质食物，比如小米粥、面条、米糊等，同时也可以喝一些鸡蛋汤和鸡汤鱼汤，这些食物比较容易消化和吸收，有利于胃肠道功能恢复，不会加重胃肠道负担。另外也可以适当吃富含维生素比较丰富的新鲜蔬菜和水果，但是在吃饭的时候需要遵循少食多餐原则，尽量不要一次性吃太多，否则会诱发腹胀。平时还要保持胃部保暖，避免着凉之后使病情加重。