胃胀气能喝牛奶么

Question

这两天我的胃部总是存在胀气，朋友建议我喝一些牛奶来改善，胃胀气能喝牛奶么？

Answer 1

可以适量的饮用一些有奶，但是不要在短时间内大量饮用或者长期饮用，以免对肠胃道造成负担引导致病情加重，同时还要避免吃一些刺激性食物和产气类食物。平时对腹部适量进行按摩，可以有效缓解腹内胀气，适量的进行一些运动，可以促进肠胃道蠕动，对于改善胃胀气也有很好的辅助作用。必要时也可以在医生指导下，适量口服一些助消化类药物进行治疗。