上吐下泻吃点什么食物能好

Question

老公肠胃不好，最近总爱拉肚子，还总觉得恶心、想吐，我能给他做些什么东西吃呢

Answer 1

上吐下泻尽量吃一些梗米粥。梗米粥具有健脾和胃以及补中益气的功效，有利于身体的康复。患者出现上吐下泻的症状时，一般是急性胃肠炎导致的，可能是患者平时吃了不洁的食物或者细菌感染引起的，在饮食上尽量选择食用容易消化的食物，也可以吃一些蔬菜粥，蔬菜中没有刺激性并且非常容易消化，非常适合上吐下泻以及身体虚乏的患者，蔬菜粥可以给身体补充维生素、矿物质以及纤维素，对恢复精神也有很大的帮助。