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便秘吃什么食物效果好

女，28岁

病情描述:

便秘吃什么食物效果好

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李渊主任医师北京大学第三医院

便秘的食疗，多吃富含膳食纤维的食物，可每天熬制糙米粥、红豆粥等各种粗粮粥，可搭配黑木耳、芹菜和其它各种新鲜蔬菜，水果类可以选择吃香蕉、火龙果以及雪梨，早上还可饮用一杯蜂蜜水，这些都可以起到一定的通便润肠作用。

相关问题

宝宝慢性腹泻的治疗方法有多种，首先需要使用对症治疗，其中包括预防脱水和平衡营养，出现脱水的情况就要补充液体。除此之外，还可以使用中医疗法，其中包括中医推拿和中药敷贴，在治疗的过程中需要做好护理工作，维持自身的营养，一旦出现不良反应，就要及时纠正。

慢性溃肠性结肠炎属于结肠炎中比较常见的一种消化内科疾病，病发时主要的症状为血性腹泻、腹痛、便血、呕吐等症状，而且引起的原因多，心理、遗传、生活、饮食习惯等等都有可能导致疾病的发生。所以治疗时要全面，还要调理好饮食，注意防寒保暖，调理心情，促进身体的恢复。

慢性结肠炎怎么办

对于这种慢性的结肠炎疾病，治疗的方法是有很多的，不需要过于担心。首先在病情发生以后，应该注意饮食结构的健康和合理。然后使用一些抗炎的药物来进行治疗，然后吃一些有利于肠道健康的食物，这样就能够保证慢性的结肠炎病情被很好的控制了。

慢性结肠炎是什么

慢性结肠炎就一种疾病的总称，发病后都会出现水肿、脆度增高、易出血的症状。主要临床表现为不同程度的腹痛、腹胀、腹泻、跌倒、大便带有粘液或者是出现了脓血，病程比较长，要综合治疗，也要全面护理。

急性盲肠炎怎么办

急性盲肠炎引发的原因有很多，比如说可能是因为细菌感染而导致的，而在出现这种情况的时候就会感觉到浑身不舒服，其实在接受治疗的过程中也有很多不一样的方法可以选择非手术治疗，也可以选择镇痛剂治疗或者是选择抗生素治疗或者是外科治疗，可是我们也应该知道在接受治疗的过程中一定要结合个人实际的情况。

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