铁剂便秘是什么原因导致

Question

铁剂便秘是什么原因导致

Answer 1

保健品中的铁对是否便秘其实影响很大。身体不一定需要所有摄入的铁或仅仅是补品太多。这意味着过量摄入铁的情况下就容易引起便秘等不良反应。大多数多种维生素包含的铁数量是30毫克，但实际上有时甚至超过180毫克。