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经常便秘是什么都有哪些原因
病情描述:
经常便秘是什么都有哪些原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    大部分是因为上火,喝水不多,不爱运动,饮食方面要注意清淡,避免辛辣、油腻等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。可以去户外运动一下,增强体质,保持良好的生活节律,不要睡得太晚。必要时,适当的调理一下脾胃。
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