胃酸过多怎样怎么才能缓解

Question

胃酸过多怎样怎么才能缓解

Answer 1

胃酸过多缓解有很多每天吃一个苹果能防止胃酸过多，保持身体健康。要减少压力。不管是情绪或心理上的压力，都会大大增加胃液分泌，使胃酸过多的症状加重。可以进行脚跟落地运动。早上一起床，马上喝180到240毫升温水。站直，双臂向两侧伸直，屈起手肘，两掌合于胸前。踮起脚尖，然后脚跟落地。