胃疼可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、减轻压力、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食、食用辛辣刺激食物可能导致胃黏膜受损。建议规律进食,避免过冷过热食物,适量饮用温水缓解症状。
长期焦虑紧张会刺激胃酸分泌异常。可通过冥想、深呼吸等方式放松,必要时寻求心理咨询帮助。
胃炎可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关,通常表现为上腹隐痛、恶心等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物。
胃溃疡可能与长期服用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多等因素有关,通常表现为餐后疼痛、黑便等症状。可遵医嘱使用泮托拉唑、胶体果胶铋、硫糖铝等药物。
日常注意细嚼慢咽,避免空腹饮用咖啡浓茶,症状持续或加重应及时就医检查。