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胃胀气反酸吃什么缓解？

病情描述:

胃胀气反酸吃什么缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

胃胀气反酸可以口服胃动力药、助消化药。平时注意养胃，胃病三分用药，七分养护的，注意避免受凉及上火等诱发因素。应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。

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便秘的人群平时可适当吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜等食物，这些食物可促进肠胃蠕动，有通便的作用，可缓解便秘症状。

月子里便秘怎么办

月子里便秘可以通过以下几点来解决，第一点就是保持精神愉快，因为如果宝妈们存在着不良情绪的话就会导致胃肠蠕动减慢，让便秘症状更加严重，第二点就是注意科学饮食，宝妈们需要多吃富含纤维元素的果蔬，这样方便消化和排便。第三点就是要适当的运动，宝妈妈不能够一直躺在床上，还需要进行适当的锻炼，因为一直躺在床上会导致便秘症状的出现甚至是变得更加严重。

孕妇便秘出血是怎么回事

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