胃病可能导致失眠,常见于胃食管反流、慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等疾病。胃部不适可能通过疼痛刺激、胃酸反流、植物神经紊乱等机制影响睡眠质量。
夜间平卧时胃酸反流刺激食管,引发烧灼感或咳嗽,干扰入睡。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流症状。
胃黏膜炎症导致腹胀或隐痛,影响睡眠持续性。建议晚餐清淡,必要时使用瑞巴派特、替普瑞酮、复方谷氨酰胺等胃黏膜保护剂。
胃肠功能障碍常伴随交感神经兴奋,导致入睡困难。可通过腹式呼吸训练调节自主神经功能,严重时需联合消化科与神经科治疗。
胃溃疡或十二指肠溃疡引起的夜间痛可能惊醒睡眠。需规范使用艾司奥美拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等药物根除幽门螺杆菌。
建议胃病患者避免睡前3小时进食,睡眠时抬高床头15厘米,定期进行胃肠镜检查评估病情。