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溃疡性肠炎吃什么饮食呢

病情描述:

溃疡性肠炎吃什么饮食呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

溃疡性结肠炎的饮食总原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。饮食应保证足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良，以增强体质，有利于病情缓解。忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的而言更会加重病情。

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经常不喝水会得什么病

常年不喝水容易出现严重便秘、肾结石、痛风等疾病，会严重危害个人健康。

便秘的危害

虽然说便秘是平时比较常见的一个症状，但是建议大家一定不要忽视其危害，长期便秘不仅会导致五脏中毒、损害肝脏，还能导致痔疮肛裂等其他疾病的发生，因此出现便秘的情况后，要赶快的想办法将其解决，不要影响到身体和日常的生活。

拉不出屎怎么办

有进有出才是一个正常的循环，只有进去没有出来，会出现比较大的问题，就如一个人可以吃一些东西，却拉不出大便一样，是一个需要及时解决的问题，然而每个人背后的原因，和实际的症状不同，所以可以考虑通过食疗的方法来进行调理、运动的方法来进行改善、早晚对腹部进行按摩、养成每天定时上厕所排便的习惯等方法来应对。

便秘饮食的注意事项

便秘饮食是非常重要的，蛋白质丰富的食物不可以吃，甜品也需要少吃，刺激性的饮料，咖啡、浓茶等，辛辣食物等，都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类，容易消化的食物，均衡饮食，多喝水，多运动，这样对改善便秘也是很有帮助的。

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