大便干燥吃什么食物好

Question

我大便干，医生让我少吃东西，可我不能不吃饭，大便干燥吃什么食物好？

Answer 1

大便干燥的患者可以吃香蕉苹果等当季的水果，这些水果有促进胃肠蠕动通便的作用。还可以吃芹菜、蔬菜、西葫芦等新鲜蔬菜，对胃肠也有调节作用，促进粪便排出。也可以喝米粥燕麦片等五谷杂粮，可以起到促进胃肠蠕动和养胃的作用。患者平时应避免辛辣刺激性食物，这是为了避免给患者带来二次伤害，也可以考虑药物治疗，用药要遵循医嘱。