总胆固醇偏高要怎么治疗

Question

做了检查，总胆固醇偏高要怎么治疗

Answer 1

出现总胆固醇升高的症状，可能与长期缺乏锻炼和长期的高热量、高油脂的饮食有非常大的关系的。建议患者一定要以低盐、低脂饮食为主，可多吃蔬菜水果。另外，需要加强体育锻炼，把多余的脂肪和能量都消耗掉，还要保证充足的睡眠，每天需要坚持一到两个小时的体育锻炼。