吃益生菌胃不舒服

Question

我最近在养胃，吃了些益生菌，吃益生菌胃不舒服怎么回事？

Answer 1

一般情况下益生菌是不会导致胃部不适的，建议去医院检查查明原因。通常情况下胃部的不适有可能是受凉，饮食不规律，肠胃疾病等一些原因引起的。建议日常养胃的时候除了调整饮食以外还要注意生活习惯，尽量做到睡眠有规律，不熬夜，注意胃部的保暖防止受凉等。肠胃疾病一般是很难痊愈的，大家常说的三分治七分养主要说的就是此类疾病。并且肠胃的养护也不是一朝一夕的，要长久的坚持下去。