肠胃型感冒能吃水果

Question

我老婆患有肠胃型感冒，但是她特别喜欢吃水果，肠胃型感冒能吃水果吗？

Answer 1

肠胃感冒吃水果要有选择性去吃，比如香蕉、草莓、樱桃等温性水果。香蕉是温性的，服用后能起到润肠通便作用，不会给肠道带来负担。消化不好或者食欲低下的患者，是可以吃香蕉去补充蛋白质以及碳水化合物。草莓里富含大量的维生素C，而且还能起到消炎以及抗氧化的作用。猕猴桃，它不但营养价值丰富，而且还能起到清理肠胃作用以及调节血液循环的作用，还能促进消化和排除身体毒素，防止便秘的同时，又不会加重患者症状。胃肠感冒尽量不要吃凉性水果，否则就会引起腹泻以及腹胀等症状。