胃痛吃哪些食物水果好

Question

老婆经常胃不舒服，感觉胃疼严重，请问胃痛吃哪些食物水果好？

Answer 1

第一、苹果，因为苹果中含有非常多的营养物质，而且膳食纤维可以帮助胃肠道蠕动，维生素也可以保护胃粘膜；第二、红枣，其具有健脾胃的功效，从而可以缓解胃部不适的症状；第三、菠萝，可以有效的缓解胃部不适的症状；第四、香蕉，富含果胶，可以有效的缓解胃疼的症状。其次，在平时应该合理饮食，以清淡饮食为主，不能吃生冷，以及辛辣，刺激性的食物而且应该注意胃部的保暖。