胃容易胀气是什么原因

Question

我最近总是胃胀气，胃容易胀气是什么原因？

Answer 1

胃肠道内产生的气体过多，已经超出排出的气体量，会引起腹部胀气、嗳气，还会出现排气增多等表现。胃肠胀气的发生和饮食习惯、不良生活习惯多种疾病等情况都有关。
长期不良的生活饮食习惯，比如吃饭时有说有笑吞入大量气体、咀嚼口香糖，都可以造成胃部的胀气。精神心理方面，如失眠、抑郁、心理压力、长期酗酒，都会导致胃肠道蠕动减慢，引起腹部胀气、肠鸣等症状表现。