吃油腻食物胃不舒服是怎么回事

Question

这几天我在吃油腻的食物的时候，胃总是不舒服，吃油腻食物胃不舒服是怎么回事？

Answer 1

如果吃油腻的东西，胃会不舒服，食物难以被肠胃消化，所以胃的蠕动能力和排出能力下降，滞留在肠胃里，胃就会不舒服。具有多喝热水帮助肠蠕动，让油腻的食物在胃里迅速消化，解除油腻的东西的作用。另外，建议饮食上注意清淡饮食，避免油腻食物，让肠胃修养一段时间，期间多喝水，吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。消化不良的患者可以口服促进胃肠蠕动的药物，从而调节胃肠功能，改善消化不良症状。