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老感觉胃不消化怎么办
病情描述:
我最近胃里不舒服,堵的不行,老感觉胃不消化怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘晓 副主任医师 北京医院
    首先,这种情况应该是消化不良造成的,还有就是患者近期食用了过量的不好消化的食物也会出现这种情况,因为大量不易消化的食物大大的增加了胃部的负担,从而使患者有胃部饱胀堵的感觉。建议可以使用一些加强胃肠蠕动的药物来缓解症状,也可以改善一下近期的饮食,少吃多餐,多吃一些好消化的食物,还可以适当的增加一些饭后运动,从而促进胃肠道的蠕动。
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如何预防便秘的发生
对于便秘来说,是每一个人都会经历,并且很容易受其影响的一种情况,便秘并不是疾病,所以只需要注意一些细节就可以预防便秘的发生,一般都是在饮食和生活习惯上进行注意,相信一定能够避免便秘的发生,所以这都是需要注意和了解的。
哪些人易患便秘
容易患上便秘的人群主要有久坐不动及年老体弱者,他们的肠胃蠕动频率会变低,消化液分泌也会受到影响,从而可引起排便困难。同时精神过度紧张的人也容易便秘,孕妇在妊娠期间患上便秘的可能性会大大增加。除此之外,饮食不节制者也属于高危人群。
为什么女性易便秘
女性更加容易便秘主要与自身特殊生理结构有关。由于其直肠前方部位有子宫,子宫发生变化时就会让盆腔挤压到直肠部位,导致直肠弯曲度加大而不利于排便。同时也会受到性激素水平改变和妊娠反应的影响。除此之外,尿道结构及分娩时产伤都可成为诱因。