一喝冷牛奶就拉肚子

Question

每天上班之前我都会喝一杯牛奶，最近时间较紧，所以就喝的冷牛奶喝完就拉肚子，为什么一喝冷牛奶就拉肚子？

Answer 1

若每次喝玩冷牛奶都会拉肚子，则证明肠道对冷牛奶较敏感，易造成肠道的过敏反应，此时建议不要再喝冷牛奶，可适当的喝一些温热的酸奶来调整一下肠道的菌群。在平常的生活中可选择吃一点益生菌，可以有效的调节肠道。除此之外除了对冷牛奶之外，观察一下是不是还对其他的食物有过敏的反应。若过敏的药物以及食物比较多，建议立即去正规的医院就医治疗，查清楚过敏原的来源，再明确了病因之后才可以进行下一步的治疗。必要的时需给予脱敏治疗。