肠炎应该注意哪些饮食

Question

今天中午放学后去医院检查身体，医生说是肠炎，肠炎应该注意哪些饮食？

Answer 1

肠炎主要是因为不干净的饮食引起的，因此应注意饮食结构。应远离辛辣的食物和刺激性的食品，因这类食物不助于消化，也易引起肠道蠕动变快，诱发腹胀和腹痛的加重。而且应以流质的饮食为主要，多吃含淀粉类的食物，有利于消化。不能暴饮暴食，要少食多餐，进食之后适当的活动，有助于食物向下蠕动，而且以清淡的食物为主，多吃一些富含维生素类的水果以及蔬菜，因这类食物有助于肠道水肿的恢复。