胃不好喝绿茶还是红茶

Question

我老公经常喜欢喝茶，最近胃不太好，胃不好喝绿茶还是红茶？

Answer 1

胃不好的患者可以喝红茶，因为红茶属于发酵茶，是一种温茶。而绿茶属于未发酵茶，性质寒凉，胃寒的人不能喝绿茶，否则会引起胃部不适。发酵茶是通过发酵和烘焙制成的，茶叶中茶多酚的含量降低，所以对胃的刺激明显减少，还能促进消化，减轻胃的负担。需要注意的是，茶不宜空腹喝，否则会引起胃部不适，更不要喝浓茶，因为浓茶中含有大量的茶碱等，可能会引起消化不良等症状。