喝冰的拉肚子怎么办

Question

我今天上午喝了冰的水就拉肚子了，喝冰的拉肚子怎么办？

Answer 1

喝冰水会引起拉肚子，所以应该保暖。用热水袋热敷能够缓解感冒导致的腹泻。在此期间，还可以适量饮用红糖和姜水，具有散寒活血化瘀的功效、疏通经络，促进感冒引起的腹泻症状的恢复。腹泻严重的可以吃蒙脱石散，有涩肠止泻的作用。平时要尽量保暖，不要吃冷的食物或者太油腻的食物。感冒后可以搓手放在肚脐上，逆时针按摩，可以缓解腹泻。这期间也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，适量喝一些小米粥。煮小米粥时，加入一些山药、大枣、枸杞等。可暖胃、养胃止泻。