胃胀气怎么解决

Question

我这几天不知道什么情况感觉胃里有胀气，应该怎么解决，胃胀气怎么解决？

Answer 1

要保持适当的运动，可以促进胃部的蠕动，促进胃排空，可以缓解胃部胀气感。其次，可以用手抚触腹部，或者是温水毛巾外敷，有局部的热刺激，可以刺激胃肠胀气的减轻。另外，也可以应用药物改善胃部胀气的症状。避免进食过多，进食过快的饮食方式。其次是减少易产气的水果、饮料等食物的摄入。