吃了夜宵早上起来胃疼怎么办

Question

爸爸晚上吃了宵夜，早上起床后胃疼，吃了夜宵早上起来胃疼怎么办？

Answer 1

吃了夜宵早上起来胃疼是食物引起的肠绞痛，导致胃肠道功能性消化不良，肠道收缩异常，也是肠痉挛的表现。平时要注意劳逸结合，锻炼身体，避免吃冰冷难消化的食物，定时定量进食，必要时少食多餐。这样可以减少游离胃酸和对胃的腐蚀。另外，吃饭养成细嚼慢咽的习惯。没事的时候，顺着肚子顺时针方向按摩，会稍微缓解一下疼痛。