湿气重脾胃不好应该如何调养

Question

湿气重脾胃不好应该如何调养

Answer 1

湿气重脾胃不好，要考虑脾胃部的运化功能失常，可口服健脾去湿的中成药进行调理，如参苓白术丸，脾虚湿气重症状主要表现在面色黄白、食少、纳呆、便溏、腹胀、肠鸣、手足不温，严重时会出现腹泻、完谷不化，因为脾胃虚寒，影响了食物的腐熟功能，一般舌相也是淡、苔白、脉弱，进食以下几点食物，第一种红豆薏米粥；第二种可以多吃苦瓜，有清热、去暑、降压、降糖、祛湿、益气补血的功效。