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胃暖气怎么回事
病情描述:
胃暖气怎么回事
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    胃嗳气常见于胃食管反流病、反流性食管炎、慢性萎缩性胃炎、胃肠功能紊乱等病变,可以通过胃肠镜、腹部CT等检查排除器质性病变,治疗主要在于饮食生活的干预,要少吃多餐,细嚼慢咽,切忌暴饮暴食,在饭后,要避免立即平卧,避免久坐,需要适当的活动,促进食物的消化吸收,有利于症状缓解,平时可以多吃水果蔬菜,多吃软易消化的食物,避免摄入过多粗糙不易消化食物,禁止吃油腻、油炸等刺激性强的食物。
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生活中百分之六七十的人都会被便秘困扰着,然而又不会引起多么大的重视,尤其是上班族,每天吃饭中含有膳食纤维的东西比较少,长期坐着加上喝水不到位,很容易便秘的。对于女性便秘可以适当的喝些茶水来缓解这种症状,如玫瑰花茶、首乌茶、普洱茶等都是对缓解便秘有很好的效果。