烧心应该吃些什么

Question

烧心应该吃些什么

Answer 1

烧心时应该多吃些碱性食物，比如苏打饼干或烧焦面包。正常饮用水也可以用苏打水代替，可以中和胃酸，有效缓解烧心症状。此外，还可适当多摄入牛奶、豆浆以及粥类等食物，能稀释胃酸、保护胃粘膜。而且要定时进餐，尽量避免吃零食，否则会刺激胃酸增加。烧心时不易吃过饱，否则会刺激胃窦而引起胃酸分泌增多，加重病情程度。