菠萝蜜吃了会不会发胖

Question

菠萝蜜吃了会不会发胖

Answer 1

菠萝蜜吃了会不会发胖需要按进食量判断，一般食用适当的菠萝蜜不会引起发胖，但是如果短时间内大量进食菠萝蜜，极大可能会导致菠萝蜜中的蛋白质或者糖分无法迅速被人体分解，进而转化成脂肪，这样就会导致发胖。因此在进食菠萝蜜的时候，应当严格注意控制进食量，不要一次性吃的太多，而且要控制尽量避免晚上食用，减少发胖的风险。