博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院

首页 >  健康问答 >  内科  >  消化内科  >  其它

怎样预防诺如病毒
病情描述:
怎样预防诺如病毒
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院
    预防诺如病毒在日常生活中要养成良好的习惯,做到饭前便后要洗手,用洗手液或肥皂辅助清水冲洗干净,外用快速手消毒剂,根据身体情况适当进行锻炼,增强身体机能。饮食方面要保持丰富多元化,以免导致身体其它营养物质出缺乏,吃东西时要彻底煮熟后再吃,诺如病毒在密闭空间中通过气溶胶可产生传播,应定期为居室通风。
相关文章
怎样排便最快最有效
如今众多人都存在肠胃问题,便秘是主要表现形式,严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便,还需多补充膳食纤维,适当性补充油脂,可以大量的喝水,能达到清理肠道的作用,有效促进排便。
便秘大便不成形怎么办
便秘大便不成形可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、药物治疗、中医调理等方式改善。便秘大便不成形通常由膳食纤维摄入不足、肠道蠕动减弱、肠道菌群失衡、肠易激综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
便秘是什么原因引起
一般情况下,便秘可能是饮食习惯不良、排便习惯不良、胃肠功能紊乱等情况导致的,需要积极治疗。具体分析如下:
年轻人如何预防便秘
年轻人想要预防便秘,就要保证每天都要有足够的水分,同时也可以多吃一些高纤维的食物,喝一些蜂蜜水,适当的按摩肚子也可以改善症状,还有就是适当的运动,运动可以改善很多的问题。
正常人怎样预防便秘
正常人想要预防便秘,平时最好是注意饮食,就可以吃的清淡一点,可以选择低盐低脂,便秘者需要注意生活起居的情况,做到养成定时排便的生活习惯,这样可以减少便秘的情况出现,就可以起到预防效果。