胃不舒服的原因

Question

胃不舒服的原因

Answer 1

胃不舒服在临床上可能是出现了胃溃疡或慢性胃炎这种疾病，平时戒辛辣生冷的食物，必要时可去医院做胃镜检查，根据检查结果对症治疗。饮食健康是治疗胃病的首要措施是饮食健康。要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃损害。调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。