有胃病吃什么好消化

Question

有胃病吃什么好消化

Answer 1

养成良好的饮食习惯。胃可能在4-8个小时或4-6个小时可以排空，就感到饿。需要补充水分、营养、能量。一日三餐要按时吃，不能早上不吃甚至晚上吃宵夜，对身体都不利，进餐次数为3次左右。饮食质量要好，不要吃对身体有害的食物，如发霉、霉烂、过夜的食物对身体有害。不要吃腌菜、泡菜、酸菜，因为含有致癌的物质。