胃疼的注意事项

Question

胃疼的注意事项

Answer 1

胃疼的人，一定要注意一些饮食的习惯，要定时食用一日三餐，要有规律，定时定量，不能够暴饮暴食，不能够食用辛辣刺激性的食物，平常生活的食物要以清淡为主，比如可以多吃一些青菜和豆腐等食物。同时也要注意营养的补充，可以多食用一些肉干，比如鸡肉干和鱼肉。同时也要多吃一点蔬菜，要注意不能抽烟喝酒。