吃腰果会放屁吗

Question

吃腰果会放屁吗

Answer 1

吃腰果会放屁。腰果建议每天不超过15克为宜，吃多了就会放屁，每天吃最好在十克左右，适量吃才能发挥抗衰老，软化血管，促进新陈代谢的功效。吃腰果切碎吃更易消化，要避免进食过快，进食太快会导致吞入空气，易引发放屁。如果平时吃多了也会导致消化不良，导致腹胀，会容易出现屁多的现象。