饭后想吃甜食什么原因

Question

饭后想吃甜食什么原因

Answer 1

饭后想吃甜食可能是机体缺乏维生素B，或患有低血糖原因。维生素B能将食物中的碳水、脂肪和蛋白质转化成为人体必需的能量，如果身体缺乏蛋白质，身体内糖分的转移会受阻，所以身体自然会产生想吃甜食的欲望。如果存在低血糖情况，当低血糖发作时，人体处于饥饿状态，容易脑供血不足，会想吃油腻或糖分高的食物。