大肠头干大便拉不出来怎么办

Question

大肠头干大便拉不出来怎么办

Answer 1

可以通过改变日常的饮食习惯或者进行适当的运动锻炼，改善大肠头干大便拉不出来的情况。病情较轻时，可以通过改变日常的饮食习惯来改善症状，尽量避免食用辛辣刺激性或者油腻的食物，尽量多食用清淡、易消化的食物，适当补充维生素，多吃蔬菜和水果，也可以通过适当进行运动锻炼，适当的运动可以加强肠胃的蠕动，从而达到促进排便的效果。