饿着和撑着哪个更伤胃

Question

这些日子我比较忙，饮食方面没有规律，饿着和撑着哪个更伤胃？

Answer 1

饿着和撑着通常都会对胃造成一定的伤害，但是这两种情况相比较来说饿着可能会更伤胃，饿着主要是指胃里面一直没有东西，通常会导致胃酸的分泌，长时间不及时通过合适的方式调理饮食，可能会导致胃穿孔。成长主要是暴饮暴食的因素所引起，通常会增加胃的负担，会引起腹部产生疼痛感，平时应养成良好的饮食规律。