吃什么饼干养胃好消化

Question

我的胃不太好，想要吃一些养胃的饼干，吃什么饼干养胃好消化？

Answer 1

吃猴菇饼干养胃好消化，因为猴菇饼干当中含有猴菇菌，是一种药食两用的真菌，能够有效的缓解肠胃的炎症，可以疏通心脑血管，另外还可以改善肠胃的蠕动。胃肠道不太好的人群，平时要注意做好个人饮食的调整，尽量不要吃过多刺激性食物，可以适当的吃些苏打饼干或者韧性饼干，能够缓解胃酸和胃肠胀气的作用。