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对胃好的食物有什么

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对胃好的食物有什么

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

对胃好的食物有白萝卜、胡萝卜、山药、小米、牛奶、丁香、豆浆、黑芝麻、黑木耳、枸杞等。若是是胃肠道消化功能比较弱的人，少吃腌菜、咸菜、泡菜以及辣椒等辛辣刺激性、难以消化的食物，避免吃凤梨、桔子等过于酸的食物。

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