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乙肝的患者都的注意事项有哪些

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乙肝的患者都的注意事项有哪些

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

乙肝的患者应该注意饮食平衡，应该多饮食，应该少喝酒，应注意饮食清淡。宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。应吃富含优质蛋白质的食物，例如牛奶和鸡蛋等。

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便秘的人群平时可适当吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜等食物，这些食物可促进肠胃蠕动，有通便的作用，可缓解便秘症状。

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芦荟可以辅助缓解轻度便秘，但严重便秘需就医治疗。便秘可能与饮食结构不合理、缺乏运动、肠道菌群失衡、肠易激综合征、甲状腺功能减退等因素有关。芦荟中的芦荟大黄素苷具有刺激肠道蠕动的作用，其凝胶状组织含有丰富的水分和膳食纤维，...

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