胃不好可以吃火腿肠吗

Question

胃不好可以吃火腿肠吗

Answer 1

一般胃不好可以适量吃火腿肠，以免食用过多引起不适。平时需避免进食辛辣、过酸、生冷、油腻等刺激食物。对于胃不好的人群而言，可以吃火腿肠，但是需注意摄入量，只能适量食用。火腿肠是常见的一种肉类加工食品，相对而言比较油腻，脂肪含量较高，如果胃不好的人进食过多的火腿肠，容易加重胃肠道的负担，影响正常的消化吸收，可能会出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。除此之外，胃不好的人群在饮食上，还需要避免进食花椒、辣椒等辛辣食物，以及柠檬、话梅等过酸食物。