清理肠道垃圾该怎么治疗最好

Question

清理肠道垃圾该怎么治疗最好

Answer 1

1.一般措施：在日常生活中，可以多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果、小米、玉米、油菜、菠菜等，其中的纤维素成分，可以促进胃肠道蠕动，促进排便，预防便秘。或在身体允许的情况下，适当运动，均可以加快机体新陈代谢，起到促进排泄的作用。
2.药物治疗：若上述方式，难以改善便秘的症状，患者可遵医嘱口服泻药，如乳果糖口服液、硫酸镁口服液等，可以促进促进胃肠道蠕动，有利于加快胃肠道内残留物的排泄速度。