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胃不好吃什么食物比较养胃

病情描述:

胃不好吃什么食物比较养胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

胃不好吃易于消化、对胃刺激性较小的食物比较养胃。南瓜有排毒护胃的功效，具有补中益气、消炎杀菌等功效，同时果胶还可保护胃部免受刺激，减少溃疡。另外小米能补脾胃，治疗消化不良。山药味甘性温，有润滑、滋润的作用，能健脾益胃、助消化。胃不好的人应注意少吃生冷、辛辣刺激食物，尽量避免烟、酒等。

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