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秋天吃小米可以养胃吗
病情描述:
秋天吃小米可以养胃吗
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  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    天生万物,独厚五谷,五谷中小米最佳。小米春种秋收,得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。小米以颗粒饱满、充实、色鲜为佳。秋季是胃病多发季节,应多食小米,可防久病复发。
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