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喝牛奶有养胃的功效吗

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喝牛奶有养胃的功效吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

因为那里面含有比较丰富的矿物质，还有各种的微量元素，而且牛奶也特别有利于身体的吸收，有些人认为牛奶有很好的养胃功效，喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。

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