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吃什么东西吃了能健脾养胃呢

病情描述:

吃什么东西吃了能健脾养胃呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

小米吃了能健脾养胃，小米营养丰富，纤维素含量高，可以调理肠胃、补脾健脾。经常食用小米，还可以排除毒素，减少患结肠癌的几率。另外，小米有补气养心的作用，特别适合心脏病患者食用。

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