如何减少聚餐对胃的伤害

Question

如何减少聚餐对胃的伤害

Answer 1

有时候聚会吃一些食物或喝酒对胃的伤害会很大，所以一定要保护好自己的胃，吃一小米。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。