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胃痛饮食禁忌有哪些

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胃痛饮食禁忌有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

对于那些不好消化的食物，如黄豆、芋头、土豆、坚果等，在胃痛时会令胃更难受。凉的和辣的也要避免食用，同时也要戒酒，柠檬、橘子比较酸的水果也不要吃了，每天的三餐不要吃太多，少生气多出去走走，跑跑步，打羽毛球，放松心情，有一个良好的心态，对胃痛很有帮助。

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