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有便秘的人可以吃血豆腐吗

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有便秘的人可以吃血豆腐吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

有便秘现象的人，不仅可以吃一些蔬菜和水果来帮助改善，同时还可以吃血豆腐改善，这是因为血豆腐在分解之后，可以产生一种具有消毒润肠作用的物质，这些物质不仅可以吸附身体中的有害金属，同时还可以刺激肠道，所以对于便秘现象也具有改善的作用。

相关问题

便秘反复发作可能与饮食结构不合理、肠道功能紊乱、药物副作用、精神压力过大、器质性疾病等因素有关。长期便秘可能引发痔疮、肛裂等并发症，需针对性调整生活方式并结合医学干预。1、饮食结构不合理膳食纤维摄入不足或水分补充欠缺是常...

每天排1~2次大便是正常的。如果说连续几天都不排便，甚至三天以上才排一次大便，可以定义为便秘。如果说每天排便次数超过两次，可以定为腹泻，这都是排便异常的情况。

绞股蓝的功效与作用主要有防治便秘、健脑安神助眠、抗癌防癌以及维护血管等。但由于绞股蓝性质寒凉，因此对于体质虚弱和脾胃虚寒者而言，应尽量避免服用。

便秘为什么会失眠

便秘可能会引起失眠，主要与胃肠不适、神经反射、心理压力、激素分泌紊乱、药物副作用等因素有关。长期便秘可能导致腹胀、腹痛等不适症状，影响睡眠质量。1、胃肠不适便秘时粪便在肠道内滞留过久，可能产生腹胀、腹痛等不适感。这些症状...

便秘时出现便血，首先应该明确诊断便血的原因，是肛裂还是内痔，还是下消化道出血引起的，再确定用药。有的严重的需要手术治疗，有些比较轻的可以门诊应用药物。如确定是内痔，可以用麝香痔疮栓，如果是肛裂，也可以应用龙珠软膏等类的相关药物。

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