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便秘吃香蕉有用吗

病情描述:

便秘吃香蕉有用吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

香蕉可以是缓解便秘症状效果最好的水果了，吃香蕉是因为香蕉内含丰富的果胶，可促进肠道蠕动，帮助消化，缩短食物残渣通过肠道的时间，增加排泄物的水分含量。因此香蕉具有调整肠胃机能，改善便秘，能并预防大肠癌的效果。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

很多产妇因为在坐月子期间肠蠕动变慢，导致很多物质停留在肠道中间，所以出现了便秘的情况，面对该情况，产妇不光需要调整自己的饮食结构，同时还需要舒缓自己的心情，并且进行适当的运动锻炼。

腹胀便秘是很多人都会出现的一种不舒服问题，如果短时间里面消失就不会有什么太大问题，长期腹胀便秘就要有针对性的解决，多吃清淡食物，喝蜂蜜水，适当进行运动，多吃容易消化食物，根据医生建议好好治疗。

功能性便秘的治疗

功能性便秘的治疗要全面，可以选择药物治疗，比如容积性泻药或者是渗透性泻剂合理的治疗，但一定要注意不要长期服用，以免产生依赖性或副作用，也容易引起患者发生其他的症状，要谨遵医嘱用药，生活中也要做好护理工作。

便秘常见的并发症

便秘是我们常见的疾病，我们每个人几乎都会有轻微的便秘，生活中便秘虽然常见，但我们大家也不可以忽视，便秘会使我们心情烦躁，没有食欲，还会起痘痘影响心情，并且时间长了还会有并发症，我们就来了解一下便秘的并发症。　　便秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作，并与下述很多疾病的

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